¡Mantén tu bronceado con estos 6 consejos!
1. Hidrata
Es importante asegurarte de que tu piel no se deshidrate; cuando la piel se seca, las células cutáneas mueren y el bronceado desaparece más rápido. Por eso, aplica siempre después de tomar el sol un after sun o una Loción corporal hidratante, y sigue usándola los días siguientes. Así mantendrás tu piel suave e hidratada, lo que hará que las células cutáneas tarden más en morir.
También es importante hidratar tu piel desde dentro, así que bebe suficiente agua cada día. Esto favorece la circulación sanguínea, lo que hace que tu piel esté en mejor estado y se reseque menos rápido.
2. Exfolia
Debes exfoliar antes de irte de vacaciones y exponer tu piel al sol. Al exfoliar eliminas las células muertas del cuerpo y empiezas a tomar el sol con una piel «nueva». Así el sol tiene la oportunidad de penetrar mejor en la piel y darle un color más intenso. Lo ideal es empezar a exfoliar una semana antes de irte de vacaciones y hacerlo dos o tres veces.
Durante las vacaciones también es bueno exfoliar la piel una vez; en ese caso hazlo con un Exfoliante o un body scrub más suave.
3. Protégete
Puede parecer contradictorio, pero si quieres disfrutar del bronceado durante más tiempo, asegúrate de aplicarte bien una crema solar. Esto ralentiza el proceso de bronceado y reduce el riesgo de quemaduras. Si te quemas, las células cutáneas superficiales mueren y la piel empieza a pelarse. Al cabo de unos días vuelves a tener la piel blanca, lo cual es una pena si quieres mantener el bronceado durante más tiempo.
Tómate tu tiempo para conseguir un buen bronceado. Cuanto más gradual sea el proceso, más tiempo lo disfrutarás.
4. Come sano
Una piel sana es esencial para conseguir un bonito color bronceado. Por eso, come mucha verdura y fruta. La verdura y la fruta contienen muchos ingredientes que mejoran el estado de tu piel y tu cuerpo. Las zanahorias, el repollo y el brócoli en particular están llenos de antioxidantes que son muy beneficiosos para la piel. Y qué mejor que un smoothie fresquito tomado al sol.
5. Cuidado con la ducha y el baño
Ducharse o bañarse durante mucho tiempo con agua caliente no le sienta bien a tu piel, ya que la reseca. Como indicamos antes, la deshidratación es fatal para mantener el bronceado. Mejor date una ducha rápida con agua tibia y aplica después una Loción corporal para hidratar tu piel y protegerla de la deshidratación.
6. Autobronceadores
Por mucho que te esfuerces, un bronceado como el que se consigue en países soleados no dura todo un año en España. Si quieres disfrutar de un bronceado también en otoño e invierno, ¡prueba un autobronceador! Usándolo dos o tres veces por semana, le dan a tu piel un color bronceado natural.
Consejo: Si quieres potenciar el efecto del autobronceador, exfolia la piel antes de aplicarlo.
Consejo de cuidado de la piel en Care for Skin
¿Necesitas consejo? Solicita una consulta de skincare gratuita con uno de nuestros especialistas de Care for Skin. Se trata de una consulta en directo (online) face to face de 15 minutos en la que nuestros especialistas analizan tu piel y te dan los mejores consejos para sacarle el máximo partido.
Puedes reservar esta consulta en la página de consulta de skincare.
