Primero, ¿qué son los ácidos frutales?
Los ácidos frutales son ingredientes en el cuidado facial que hacen que el pH del producto sea un poco más ácido. Como probablemente sabes, la piel tiene un pH de alrededor de 5,5. Los ácidos frutales para uso doméstico suelen tener un pH de entre 3 y 4. Como los ácidos frutales son más ácidos que la piel, todos tienen automáticamente un efecto exfoliante sobre la capa de células muertas, también conocida como estrato córneo. Un estrato córneo engrosado puede provocar obstrucciones cutáneas, opacidad, acné, descamación y sequedad.
Los ácidos frutales se utilizan con frecuencia en peelings de uso semanal, pero también en un Sérum o un Tónico facial para uso diario. En principio, es beneficioso para todo tipo de pieles usar un producto exfoliante (es decir, con efecto peeling) de una a tres veces por semana, como un Exfoliante. Una piel habituada a los ácidos frutales también puede beneficiarse del uso diario de un Sérum suave. Esto ayuda a la piel a desprenderse de las células muertas y, por tanto, mejora su aspecto. Lo que debes recordar al usar ácidos frutales es que sus efectos no se aprecian hasta pasados unos 3 días. Las células muertas necesitan tiempo para desprenderse y esto ocurre unos días después. Por tanto, no es como un scrub, que ofrece un efecto pulidor inmediato. Sin embargo, los efectos de los ácidos frutales son mejores a largo plazo que el efecto temporal de un scrub.
¿Contienen fruta los ácidos frutales?
El término ácidos frutales es un poco confuso, porque no todos provienen de la fruta. Sin embargo, a nivel de estructura química básica son equivalentes entre sí, por lo que los siguientes ácidos se agrupan bajo el término "ácidos frutales". Dentro de este término se distinguen dos grupos con nombre en inglés: AHA's (alpha hydroxy acids) y BHA's (beta hydroxy acids). "Acid" significa ácido. Estos dos términos aparecen también con frecuencia, juntos o por separado, en los envases de los productos. La diferencia es que los AHA's son solubles en agua y los BHA's son solubles en grasa. Por eso, los AHA's actúan bien en la superficie de la piel y los BHA's llegan hasta el fondo de los poros.
Los distintos tipos de ácidos frutales y su acción sobre la piel
Nombre: Ácido glicólico (Glycolic Acid)
Tipo: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Se obtiene de: Caña de azúcar y/o miel
Adecuado para: piel madura, piel seca, piel apagada, envejecimiento cutáneo prematuro
Acción: Exfolia, penetra hasta la capa basal y estimula allí la renovación celular, estimula la producción de colágeno y elastina, arrastra otros activos consigo hacia el interior de la piel, mejora la capacidad de retención de humedad de la piel
Disponible en concentraciones: Mínimo 5% y máximo 20% para uso doméstico
No usar en caso de: embarazo, heridas abiertas, rosácea, piel sensible
Nombre: Ácido salicílico (Salicylic Acid)
Tipo: Beta Hydroxy Acid (BHA)
Se obtiene de: Corteza del sauce
Adecuado para: acné, piel grasa, espinillas, quistes superficiales de sebo, puntos negros
Acción: Exfolia, disuelve el sebo hasta el fondo de los poros, reduce los poros obstruidos y elimina el exceso de sebo, tiene efecto antiinflamatorio, combate la bacteria Propioni Acnes que anida en las glándulas sebáceas en caso de acné activo
Disponible en concentraciones: Mínimo 0,1% y máximo 2%
No usar en caso de: embarazo, alergia a la aspirina, heridas abiertas, piel seca
Nombre: Ácido láctico (Lactic Acid)
Tipo: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Se obtiene de: Leche (generalmente de burra)
Adecuado para: hiperpigmentación, piel sensible, piel dañada por el sol, marcas post-acné, piel seca
Acción: Exfolia, trata la hiperpigmentación, no penetra profundamente en la piel (suave) y por eso es adecuado para la piel sensible, iguala la textura de la piel, estimula la producción de ácido hialurónico en las capas de la piel
Disponible en concentraciones: Mínimo 1%, máximo 20%
No usar en caso de: heridas abiertas
Nombre: Ácido mandélico (Mandelic Acid)
Tipo: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Se obtiene de: Almendras amargas
Adecuado para: las pieles más sensibles, espinillas, marcas post-acné, piel apagada
Acción: las moléculas grandes actúan de forma superficial exfoliando y devolviendo luminosidad a la piel apagada, estimula la renovación celular y reduce así las manchas post-acné, lo suficientemente suave para tratar las espinillas causadas por obstrucciones
Disponible en concentraciones: Mínimo 1% y máximo 10%
No usar en caso de: alergia a los frutos secos
Nombre: Ácido ascórbico (vitamina C, o L-ascorbic Acid)
Tipo: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Se obtiene de: Síntesis química o de frutas
Adecuado para: hiperpigmentación, cuperosis, piel dañada por el sol, piel madura, piel envejecida, piel apagada
Acción: Aclara la hiperpigmentación, refuerza las paredes de los vasos sanguíneos a modo de media de compresión reduciendo los capilares de la cuperosis, estimula la producción de colágeno, potente antioxidante que protege contra el daño de los radicales libres (envejecimiento cutáneo prematuro)
Disponible en concentraciones: Mínimo 1%, máximo 30%
No usar en caso de: -
Nombre: Ácido kójico (Kojic Acid)
Tipo: Beta Hydroxy Acid (BHA)
Se obtiene de: El hongo japonés Aspergillus oryzae
Adecuado para: hiperpigmentación, melasma, daño solar
Acción: Trata la hiperpigmentación sin agentes blanqueadores, inhibe la enzima tirosinasa, bloqueando la producción de pigmento
Disponible en concentraciones: Mínimo 1%, máximo 2%
No usar en caso de: heridas abiertas
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