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Caída del cabello en mujeres: ¿qué la hace diferente?

Haaruitval bij vrouwen: wat maakt het anders?
Anja van Dijken Anja van Dijken
Schoonheidsspecialiste · 29 april 2026

La caída del cabello en mujeres es más frecuente de lo que crees. Después del embarazo, al entrar en la menopausia o cuando aparecen carencias nutricionales, por el estrés o una alimentación menos equilibrada.

Todas ellas son causas que pueden afectar al crecimiento del cabello.

¿Qué hacer entonces?

Con mucho gusto te explicamos las causas y te damos pautas para frenar la caída del cabello.

Caída del cabello en mujeres: ¿qué la hace diferente?

La caída del cabello en mujeres suele tener causas distintas a las de los hombres.

Causas frecuentes de la caída del cabello en mujeres:

  • Fluctuaciones hormonales (p. ej., embarazo, menopausia)
  • Estrés
  • Déficits nutricionales


El mejor remedio contra la caída del cabello en mujeres

  • Una buena alimentación.
  • Suplementos nutricionales en caso de déficit de B8, D, hierro o zinc.
  • Cuidado capilar suave.
  • Evitar el uso de calor, como secador y rizador.
  • Estimulación del cuero cabelludo mediante microneedling (Calecim).
  • Uso del sérum para el crecimiento del cabello (Calecim).


¿Cómo hacer que el cabello crezca más rápido?

Mucha gente se pregunta: ¿cómo hacer que el cabello crezca más rápido?

Importante tener en cuenta:
No puedes acelerar el crecimiento del cabello de forma extrema, pero sí puedes estimularlo y reducir o frenar la caída.

Cuida siempre de:

  • Un cuero cabelludo sano.
  • Estimular la circulación mediante microneedling combinado con el sérum para el crecimiento del cabello (Calecim).
  • Una alimentación y vitaminas adecuadas y, si es necesario, suplementos nutricionales (B8, D, hierro, zinc) de Laviesage.
  • Un buen cuidado capilar.
  • Evitar el calor del secador y la plancha.

¿Qué hacer contra la caída del cabello?

Si quieres frenar la caída del cabello, céntrate en estos puntos básicos:

  • Entiende la causa.
  • Estimula tu cuero cabelludo (microneedling - dermarolling).
  • Usa un buen champú anticaída.
  • Asegúrate de tomar suficientes vitaminas.
  • Reduce el estrés.

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Anja van Dijken

Llevo años compartiendo con gusto mi experiencia como esteticista con las personas que me rodean. A través de nuestros blogs quiero compartir contigo mis conocimientos y experiencia. Siempre estoy buscando productos nuevos, a ser posible lo más naturales posible, para mejorar tu piel, cuidarla y mantenerla sana.