¿Tienes algo contra las ojeras?

Las ojeras tienen múltiples causas, no aparecen sin más. Normalmente ya existe cierta predisposición y a eso se suman factores que solo lo agravan. Bajo el término "ojeras" agrupamos todo lo que ocurre debajo de nuestros ojos.

Todos los tipos de ojeras:

• Ojeras por falta de sueño.
  Cuando no duermes suficiente, la piel bajo los ojos puede oscurecerse, puede acumularse líquido e incluso los párpados superiores pueden retener líquido. Esto suele ser visible después de pasar la noche en posición horizontal durante mucho tiempo.
  
  
• Ojeras por predisposición genética.
  Si las ojeras son frecuentes en tu familia, no es de extrañar que también las tengas tú. Hay personas más propensas que otras; esa sensibilidad se transmite de generación en generación.
  
  
• Bolsas bajo los ojos.
  Pueden aparecer por flacidez de la piel o por acumulación de grasa o líquido bajo los ojos. La flacidez de la piel significa que hay un exceso de piel. La piel alrededor de los ojos es muy delicada y muy sensible a influencias externas que pueden dañarla seriamente. Los rayos del sol, el tabaco y una mala alimentación afectan al colágeno y, con ello, a la elasticidad de esta piel, lo que provoca que la piel del contorno de ojos se arrugue y caiga.
  
  Una piel del contorno de ojos flácida también favorece la acumulación de líquido y grasa, aunque una cosa no tiene por qué ser consecuencia de la otra. La retención de líquidos es más frecuente en personas con alergia, pero también es muy común con la edad, ya que el cuerpo tiene más dificultades para eliminar ese líquido.
  
  La acumulación de grasa bajo los ojos está relacionada en gran medida con la flacidez de la piel alrededor de los ojos: los pequeños músculos que rodean los ojos se relajan y ya no pueden retener la grasa, que se vuelve visible.
  
  
• Oscurecimiento bajo y alrededor de los ojos.
  Suele ser una señal de que la piel alrededor de tus ojos es muy fina, lo que hace que los vasos sanguíneos sean más visibles. La hiperpigmentación también puede ser una causa de la coloración oscura alrededor de los ojos. Ambas causas son más frecuentes en personas delgadas, con poco tejido adiposo y con los vasos sanguíneos cerca de la superficie, lo que generalmente tiene que ver con la predisposición genética. En personas que se frotan mucho los ojos, la piel del contorno de ojos también tiende a oscurecerse antes.

Consejos para prevenir y reducir las ojeras:

• Asegúrate de dormir bien por las noches.
• Empieza cada mañana con un paseo; esto favorece la buena circulación sanguínea y estimula la regulación del equilibrio hídrico de tu cuerpo.
• Usa un buen cuidado para el contorno de ojos. En caso de ojeras por retención de líquidos: asegúrate de que tenga efecto drenante. En caso de flacidez: opta por uno que firme e hidrate.
• Aplica el Contorno de ojos dando pequeños toquecitos con el lateral del dedo; esto estimula la circulación sanguínea y ayuda a eliminar el líquido y las toxinas.
• Usa semanalmente una Mascarilla para ojos cansados, para reducir la hinchazón y la coloración oscura.
• No te frotes los ojos, ya que esto estimula la decoloración de la piel alrededor de los ojos.
• Retira el maquillaje de ojos con suavidad usando un desmaquillante de ojos que no dañe la piel del contorno.
• Protege la piel del contorno de ojos al sol con un mínimo de SPF30.
• Cuida tu alimentación y bebe suficiente agua.
• Evita el tabaco y el alcohol.

Ingredientes destacados y estimulantes en el cuidado del contorno de ojos:

• Retinol: estimula la renovación celular.
• Cafeína: tiene efecto calmante y reduce la hinchazón.
• Vitamina C: reduce la pigmentación y tiene efecto reafirmante; para ello puedes usar, por ejemplo, un Sérum de Vitamina C.
• Ácido hialurónico: aumenta la hidratación de la piel; para ello puedes usar, por ejemplo, Ampollas de Ácido Hialurónico o un Sérum de Ácido Hialurónico.
• SPF30: protege frente al envejecimiento y, con ello, frente a la flacidez.

Consejo de piel en Care for Skin