¿Por qué brilla mi piel?
Una piel brillante o grasienta es algo muy habitual, especialmente si tienes la piel grasa, donde es más la norma que la excepción. Una piel grasa produce por sí misma más sebo, lo que genera más brillo y hace que la piel luzca más brillante.
Durante los períodos más cálidos, como en verano, la piel brillará automáticamente más. Sudas más y esto, combinado con el exceso de sebo, da lugar fácilmente a una piel brillante.
¿Cómo conseguir una piel menos brillante?
Tener un tipo de piel más grasa es algo genético y, sencillamente, no se puede cambiar. Sin embargo, sabemos que ciertos factores, como los productos de cuidado, la alimentación y las fluctuaciones hormonales, influyen en la producción de sebo.
Lo bueno de esto es que puedes tomar el control en parte y acabar con el brillo excesivo, logrando así una piel más estable en cuanto a la producción de sebo.
Existen una serie de factores, o consejos útiles, que pueden ayudar a combatir el brillo o el exceso de grasa en la piel:
- Buenos productos de cuidado que matizan la piel: gel limpiador, exfoliar (mejor sin scrub), Crema de día para piel grasa, Crema de noche para piel grasa: estos productos juntos ayudan a que la piel se equilibre, el exceso de sebo se disuelva y los poros obstruidos se desobstruyan.
- Alimentación saludable: asegúrate de consumir suficientes grasas Omega 3 y evita las grasas saturadas. El zinc, la vitamina A y la fibra son muy importantes para una piel sana. Evita los azúcares "rápidos", los lácteos de origen animal y bebe mucha agua o té verde.
- Evita las fluctuaciones hormonales: una alimentación incorrecta y poco saludable, especialmente los azúcares "rápidos", altera el equilibrio hormonal, pero la falta de sueño y el estrés también están en el TOP 3 de los disruptores hormonales.
¿Quieres más consejos sobre qué puedes hacer? Lee nuestro blog: ¿Piel grasa? ¡En 5 pasos hacia más EQUILIBRIO en tu piel!
¿Qué hacer contra una frente brillante?
Buenos productos de cuidado, alimentación y estilo de vida son los ingredientes básicos de una piel sana, también en el caso de una piel grasa sana.
Como se ha dicho antes, tener la piel grasa es algo genético, pero ¿tienes la cara brillante o la frente grasienta con facilidad? Sigue estos consejos para una frente menos brillante. Estos son los pasos de tu rutina diaria:
- Limpia diariamente tu cara y tu frente con un limpiador suave, como por ejemplo un gel limpiador. Este no es demasiado agresivo, ya que eso solo estimularía la piel para producir más sebo.
- ¿Tu piel es muy grasa y brillante? Opta por un buen Tónico facial para piel grasa, que restaura tu piel y le aporta una buena dosis de hidratación.
- Después, si lo deseas, aplica una Crema de día para piel grasa ligera, aireada y matizante, que aporte una gran dosis de hidratación a tu cara y, al mismo tiempo, ofrezca un acabado mate.
- Tanto si usas base de maquillaje, BB Cream o CC cream como si no, matiza siempre tu piel con un Polvo traslúcido matizante como toque final.
- Si te gusta usar un scrub por la sensación de limpieza, opta mejor por un buen Exfoliante a base de ácido salicílico. Este eliminará el exceso de sebo, mantendrá los poros libres de sebo y obstrucciones, y aportará más equilibrio a la producción de sebo.
¿Qué es una crema matizante?
La mejor Crema de día para una piel grasa y brillante es una crema matizante. Una crema matizante se encarga de regular bien la producción de sebo de la piel grasa y de hidratar la piel de forma óptima. Una hidratación óptima de la piel grasa hará que esta produzca menos sebo, lo que genera más equilibrio.
Al elegir una crema matizante, asegúrate de que contenga ingredientes buenos y eficaces.
Buenos ingredientes para una crema matizante son, entre otros:
- Ácido glicólico: elimina las células muertas de la piel y disuelve el exceso de sebo.
- Ácido hialurónico: proporciona a la piel un impulso de hidratación extremo.
- Retinol o Vitamina A: acelera el proceso de renovación de la piel, regula la producción de sebo, reduce las obstrucciones y las inflamaciones, y minimiza los poros dilatados.
- Niacinamida o Vitamina B3: potente antioxidante y
- Aloe Vera: acción cicatrizante y restauradora.
- Caolín: absorbe el sebo y limpia.
- Caléndula: cicatrizante y antiinflamatoria.
¿Qué productos son los mejores para mi piel brillante?
Estos productos todoterreno llevarán tu piel grasa hacia un mayor equilibrio:
La Alpha-H Balancing Moisturiser & Gentle Exfoliant contiene ácido glicólico, ácido hialurónico, vitamina E, té verde y Aloe Vera. El ácido glicólico eliminará las células muertas de la piel, estimulará la producción de colágeno y elastina, y reducirá también la pigmentación y las cicatrices. Además, el ácido hialurónico, la vitamina E, el té verde y el Aloe Vera aportarán una hidratación intensa y reducirán las inflamaciones.
La línea Neoderma Neo-Balance cuenta con cuatro productos salvadores que tienen una acción reductora del sebo, calmante y de limpieza profunda sobre la piel grasa, con poros obstruidos y producción excesiva de sebo. La Neoderma Neo-Balance Mattifying Face Cream reduce la producción excesiva de sebo y previene la pérdida de humedad. Esta crema facial consigue que la piel brille menos durante el día, reduce la producción de sebo gracias al Caolín presente en su fórmula y previene la pérdida de humedad gracias, entre otros ingredientes, a la Caléndula.
La piel experimentará una hidratación máxima con la Medik8 Balance Moisturiser & Glycolic Acid Activator. Una Crema hidratante facial combinada con un potente limpiador a base de ácido glicólico forma un dúo muy eficaz. El ácido glicólico del limpiador elimina las células muertas de la piel y disuelve el exceso de sebo. Además, la Balance Moisturiser contiene Pre- y Probióticos, que ayudan a la piel a recuperarse, reducen las cicatrices, el picor, las inflamaciones y el enrojecimiento, y contribuyen a restablecer la flora bacteriana normal de la piel. Esto hará que la piel experimente mayor equilibrio y resistencia.
Un Sérum intensamente hidratante y restaurador de Alpha-H es el Alpha-H Vitamin B Serum. Crea una reserva de humedad en la piel, restaura la barrera cutánea y frena la producción de sebo, haciendo la piel más resistente. Previene el brillo de la piel y estimula la producción de colágeno y ácido hialurónico.
Consejo de cuidado de la piel en Care for Skin
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