¿Es malo quemarse con el sol?
Sobre esto podemos ser completamente claros: sí, tener la piel quemada por el sol es malo para tu piel. El cáncer de piel es actualmente el tipo de cáncer más frecuente en los Países Bajos, según los datos del RIVM.*
La quemadura solar se produce cuando la piel se expone a una cantidad excesiva de radiación ultravioleta (UV), principalmente procedente del sol. Una exposición breve al sol puede provocar enrojecimiento, sensibilidad y dolor en la piel, mientras que las quemaduras solares graves pueden causar ampollas, hinchazón e incluso fiebre y náuseas. A largo plazo, la exposición excesiva al sol puede provocar envejecimiento prematuro de la piel, arrugas, sequedad, manchas oscuras y un mayor riesgo de cáncer de piel.
¿Cómo aliviar la piel quemada lo antes posible?
Si te has quemado con el sol, estos son los pasos que puedes seguir para aliviar la piel y acelerar el proceso de recuperación:
♣ Aléjate del sol inmediatamente y evítalo hasta que tu piel se haya recuperado.
♣ Enfría la piel: actúa de inmediato para eliminar el calor de tu piel dándote una ducha fresca o aplicando una compresa fría en las zonas quemadas. Evita el agua helada, ya que puede empeorar la situación.
♣ Hidrata la piel: aplica en tu piel quemada una Crema de día hidratante, un aftersun para el rostro, una Loción corporal o un body gel.
♣ Hidratación interna: bebe suficiente agua para prevenir la deshidratación.
♣ Sigue aplicando a diario una protección solar cuando salgas, preferiblemente un protector solar natural. Este no sobrecargará la piel, sino que la hidratará y le aportará una buena dosis de antioxidantes.
¿Qué aplicar en la piel cuando está quemada?
Si tu piel está quemada por el sol, es importante cuidarla bien.
Así cuidas tu piel facial quemada:
Dale a la piel de tu rostro quemado hidratación extra y ayúdala a recuperarse aplicando productos varias veces al día.
Varios productos son adecuados para ello:
♣ Sérum de vitamina C: este Sérum aporta a la piel una gran dosis de hidratación y restaura su resistencia gracias a los antioxidantes que proporciona la vitamina C. Al mismo tiempo, un Sérum de vitamina C previene la hiperpigmentación, tiene efecto antiedad y actúa como potenciador de vitamina C. Úsalo sobre la piel limpia y aplica después una Crema de día hidratante o un aftersun para el rostro.
♣ Crema de día hidratante: es la Crema de día que sacia la piel, restituye y mantiene el nivel de hidratación después de la deshidratación causada por el sol.
♣ Aftersun para el rostro: este aftersun está especialmente formulado para el rostro, aporta mucha hidratación a la piel, y el aftersun para el rostro con Aloe Vera incluso alivia la piel quemada.
¡Lo que no debes hacer con la piel quemada!
Hay algunas cosas que debes evitar absolutamente cuando tienes la piel quemada.
♣ No te expongas al sol, ya que esto agravará la quemadura; busca la sombra y refresca la piel.
♣ Si se forman ampollas, no las revientes; deja que la naturaleza siga su curso.
♣ No apliques productos grasos en la piel, sino productos hidratantes. Las cremas grasas sellarán demasiado la piel, impidiendo que el calor salga.
En caso de duda o si te sientes mal, siempre es recomendable consultar a un médico.
¿Necesitas consejo para la piel quemada por el sol?
¿Necesitas consejo sobre qué hacer cuando tu piel está quemada por el sol, qué productos usar y qué evitar en esa situación? Ponte en contacto con los especialistas de Care for Skin, estaremos encantados de ayudarte.
Asesoramiento de piel en Care for Skin
Puedes reservar esta consulta a través de la página de skincare advies.
* Fuente RIVM: https://www.rivm.nl/nieuws/doelgroepgerichte-voorlichting-effectiever-in-preventie-huidkanker
