Sudar, todos lo hacemos, forma parte de nosotros y además tiene una función muy importante: ¡es completamente bueno y saludable! Sudar tiene una función esencial para nuestro cuerpo: nos ayuda a mantener la temperatura corporal, ya que el sudor se evapora y, al mismo tiempo, permite que nuestro cuerpo elimine gran cantidad de residuos.
Sin embargo, cuando el sudor se mezcla con las bacterias presentes en la piel, desafortunadamente provoca un olor desagradable. La solución es usar un desodorante, pero ¿cómo elegir el mejor entre tanta oferta? Con gusto te ayudamos a tomar la mejor decisión.
¿En qué debes fijarte al elegir un desodorante?
Aquí nos encantaría ayudarte a hacer una selección. La primera distinción que puedes hacer es: ¿me decanto por un desodorante natural o por uno que contiene ingredientes no naturales?
¿Qué es un desodorante natural, qué hace y cuáles son sus ventajas?
Un desodorante natural no contiene sustancias perjudiciales como parabenos, siliconas, cloruro de aluminio, alcohol, perfumes sintéticos ni microplásticos. El desodorante natural contiene ingredientes antibacterianos naturales, como el bicarbonato de sodio, que te protegen contra los olores corporales desagradables y enmascaran el olor a sudor con sus fragancias naturales. Por eso, el desodorante natural es adecuado para la piel más sensible, no causa irritaciones bajo las axilas y además protege la ropa de las manchas amarillas.
Las ventajas de usar un desodorante natural son:
- Sin irritaciones en la piel de las axilas.
- Sin efectos negativos sobre el equilibrio hormonal de tu cuerpo.
- Sin bloqueo del proceso natural de transpiración (causado por el cloruro de aluminio).
- Buena eliminación de residuos corporales.
- Sin manchas amarillas en la ropa.
¿Qué es un desodorante no natural, qué hace y cuáles son sus ventajas?
Un desodorante no natural contiene en su mayoría ingredientes distintos a los naturales. Los perfumes utilizados son de origen sintético. El alcohol hace que el desodorante se seque rápidamente y refresca la piel. Muchos desodorantes no naturales contienen cloruro de aluminio, lo que reduce la secreción de sudor y se utiliza habitualmente en los desodorantes antitranspirantes. Reseca la piel (a veces en exceso, lo que puede causar irritación) y contribuye a reducir la transpiración.
Los ingredientes de un desodorante no natural tienen sus ventajas, pero lamentablemente cada ventaja tiene también su inconveniente.
- Perfume: enmascara el olor, pero la versión sintética puede causar irritación cutánea.
- Alcohol: proporciona una sensación de secado rápido y frescor bajo la axila. Puede resecar la piel en exceso, lo que provoca irritación.
- Cloruro de aluminio: es el ingrediente activo de los desodorantes antitranspirantes. Reduce o elimina la secreción de sudor. Puede provocar obstrucciones y alterar el proceso natural de transpiración, impidiendo la eliminación tanto del sudor como de los residuos corporales. También puede causar irritación cutánea.
A la hora de elegir el mejor desodorante, puedes tener preferencia por un stick, un roll-on o un spray. Lamentablemente, muchos sprays aún contienen gases propelentes, que puedes identificar en la lista de ingredientes como: butano, isobutano y propano.
¿Qué desodorante es adecuado para la transpiración abundante?
Si sudas mucho, esto puede causarte muchas molestias, como manchas en la ropa o un olor especialmente desagradable. En ese caso, puedes optar por un desodorante con acción antitranspirante. Este tipo de desodorante contiene cloruro de aluminio, que bloquea las glándulas sudoríparas y reduce realmente la transpiración.
Al mismo tiempo, conviene ser consciente de la importancia de la transpiración y de los efectos negativos de este ingrediente, para valorar si las ventajas superan a los inconvenientes.
¿Qué desodorante es adecuado para la piel sensible?
Si tienes piel sensible, es aún más importante elegir un desodorante que no cause reacciones ni sensibilidades. Ingredientes como el alcohol, el perfume sintético y el cloruro de aluminio son los que mejor conviene evitar. El mejor desodorante para la piel sensible tampoco contendrá parabenos, siliconas ni otros ingredientes no naturales. Consulta nuestro Top 10 de desodorantes naturales para ver los que más nos gustan.
Por suerte, hay varias marcas que han desarrollado desodorantes naturales. Las marcas Corpus Naturals y Malin+Goetz están claramente a la vanguardia. Y sí, los desodorantes naturales funcionan de verdad. Gracias al uso de ingredientes antibacterianos, actúan sobre las bacterias presentes en la piel (las responsables del mal olor). Además, los perfumes u aceites naturales añadidos enmascaran ese olor desagradable.
Consejo de cuidado de la piel en Care for Skin
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