Sí, el ácido glicólico y el retinol pueden combinarse, pero con precaución. Ambos ingredientes son potentes para mejorar la piel y se utilizan frecuentemente contra:
- manchas de pigmentación;
- líneas finas;
- acné;
- piel apagada;
- poros dilatados.
Si los combinas de forma incorrecta, la piel puede irritarse. Por eso es importante saber cómo usar estos ingredientes de manera segura.
¿Qué hace el ácido glicólico?
El ácido glicólico es un AHA (alpha hydroxy acid) que exfolia las capas superficiales de la piel. Elimina las células muertas y estimula la renovación celular.
El ácido glicólico se usa mucho en el Exfoliante AHA.
Beneficios del ácido glicólico:
- piel más uniforme;
- reducción de manchas de pigmentación;
- textura más suave;
- aspecto más luminoso.
¿Qué hace el retinol?
El retinol es una forma de vitamina A. Estimula la producción de colágeno y acelera la renovación de la piel.
El retinol se usa mucho en el sérum de retinol y en la Crema de noche con retinol.
Beneficios del retinol:
- reduce las arrugas;
- ayuda contra el acné;
- atenúa las manchas de pigmentación;
- mejora la textura de la piel.
¿Puedes usar ácido glicólico y retinol juntos?
Sí, pero no al mismo tiempo si tienes piel sensible o acabas de empezar con ingredientes activos.
La combinación puede provocar:
- rojez;
- descamación;
- sensación de ardor;
- piel seca;
- hipersensibilidad.
¿Cómo combinar ácido glicólico y retinol de forma segura?
1. Úsalos en noches distintas
Este es el método más seguro.
Ejemplo:
- lunes: ácido glicólico
- martes: retinol
- miércoles: descanso/recuperación
- jueves: ácido glicólico
- viernes: retinol
Así la piel tiene tiempo suficiente para recuperarse.
2. Introduce los productos poco a poco
Empieza con:
- retinol 1 o 2 veces por semana;
- ácido glicólico 1 vez por semana.
Aumenta la frecuencia solo si tu piel responde bien.
3. Usa siempre SPF
Tanto el ácido glicólico como el retinol hacen la piel más sensible a la luz solar. Por eso, usa a diario un mínimo de SPF30, como una Crema de día con SPF.
¿Para qué problemas de piel funciona bien esta combinación?
La combinación de ácido glicólico y retinol se usa frecuentemente para:
- manchas de pigmentación;
- cicatrices de acné;
- envejecimiento cutáneo;
- poros dilatados;
- piel apagada.
¿Cuándo debes tener precaución?
Usa esta combinación con cuidado si tienes:
- piel sensible;
- eccema o rosácea;
- la barrera cutánea dañada;
- poca experiencia con productos de skincare activos.
Consejo de cuidado de la piel en Care for Skin
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