Cuando piensas en San Valentín, lo primero que te viene a la mente es tu secret love. El día del año en que le haces saber a tu amor secreto que estás deeply in love. Pero esto ocurre principalmente en los cuentos de hadas. El 14 de febrero es el día del nombre del santo San Valentín, proclamado en el año 456 por el Papa Gelasio I. En el siglo III d.C., el 14 de febrero fueron ejecutados dos santos con el mismo nombre, Valentinus, a causa de su fe, y por eso ambos santos eran venerados en este día. En Inglaterra y América esta tradición existe desde hace siglos; en los Países Bajos, en cambio, San Valentín solo empezó a celebrarse a finales del siglo XX.
¿Qué quieren las mujeres en San Valentín?
En San Valentín te gustaría que alguien te sorprendiera. Puede ser algo pequeño o algo grande, pero sobre todo que tengas la sensación de que te hacen sentir especial con cariño y atención. No el regalo de San Valentín que puedes meter en el carrito de la compra en cualquier tienda a la vuelta de la esquina. Los regalos bonitos para San Valentín a veces son difíciles de encontrar, San Valentín para él, un regalo de San Valentín para ella, parece tan sencillo, pero nada más lejos de la realidad.
Toda mujer quiere esa atención especial, la que en ese momento es solo para ella. Un regalo de San Valentín con el que te sientas especial, eso es lo que importa el día de San Valentín. ¡Amor y más amor, solo para ti!
Si no tienes pareja en San Valentín, es hora de ser tu propio San Valentín. Elige, por ejemplo, una deliciosa body mist o una vela aromática con un room spray y unos palos de fragancia a juego, ¡el momento de disfrute personal definitivo!
¡San Valentín, el día perfecto para darte una sorpresa a ti misma!
El 14 de febrero, la fecha está clara, es San Valentín. El día en que puedes hacer sentir especiales tanto a ti misma como, por supuesto, a tus seres queridos. Dar algo es lo más bonito que existe, se puede hacer cualquier día, pero San Valentín es el momento por excelencia para ello. ¿No esperas ningún regalo especial de San Valentín? Pues simplemente sorpréndete a ti misma. Date ese día un poco de atención extra, ponla en el merecido foco de San Valentín. Hoy puedes hacerlo.
Te damos algunas sugerencias de San Valentín que alegrarán tu día:
- Regálate un delicioso perfume, un eau de parfum que aún no conozcas, hazlo envolver con esmero, ponlo listo la noche anterior y, en cuanto te despiertes, abre tu regalo de San Valentín.
- Empieza el día después con un delicioso momento de ducha de lujo, con el placer de un gel de ducha de lujo. Si tienes más tiempo ese día, conviértelo en un auténtico ritual de baño, combinado con un aceite de baño con una fragancia exquisita.
- El desayuno de San Valentín no puede faltar en este día, y además que sea rico y bueno para tu piel.
- Dale a tu piel el beauty boost perfecto, con el extra de las ampollas adaptadas a tu tipo de piel.
- Crea un look romántico de San Valentín.
- Por la noche, prepárate una cena deliciosa en casa, con tus platos favoritos. Si prefieres salir a cenar fuera, adelante. Si estás sola, puede sentirse algo menos relajado, pero esa elección solo la puedes tomar tú.
¡Un desayuno de San Valentín que también es bueno para tu piel!
Regálate el poder de un desayuno saludable, que sea bueno para tu cuerpo y tu piel. Hemos pensado tres recetas para ti, tanto para quienes desayunan rápido como para quienes pueden dedicarle más tiempo. Las tres son saludables, con una buena combinación de distintos nutrientes, ¡y con algo para cada gusto!
Granola casera
Qué necesitas:
500 g de copos de avena ecológicos, 50 g de pipas de girasol, 50 g de semillas de sésamo, 50 g de semillas de cáñamo, 50 ml de miel, 2 cucharadas de aceite de coco, 100 g de nueces, 100 g de nueces pecanas, 100 g de almendras y una mezcla de 200 g de fruta deshidratada.
Mezcla los copos de avena, las semillas, el aceite de coco y la miel. Extiéndelo sobre una bandeja de horno y hornea la mezcla durante 30 minutos a 160 grados. Añade los frutos secos troceados en los últimos 10 minutos, deja enfriar y agrega la fruta deshidratada una vez frío.
Smoothie Bowl verde: un auténtico boost de energía para primera hora de la mañana. Puedes prepararlo y tomarlo al momento, o hacerlo para varios días si alguna vez tienes menos tiempo.
Qué necesitas - 1 porción:
200 g de espinacas, 1 aguacate, 2 piezas de fruta (150 g: piña, mango, manzana, plátano o kiwi), 100 ml de leche de arroz, 4 cucharadas de granola con frutos secos, toppings opcionales para decorar (trozos de fruta, coco rallado)
Mezcla todos los ingredientes con una batidora (excepto la granola). Pon dos cucharadas de granola en el fondo del bol, encima el smoothie y decora la superficie con 2 cucharadas de granola y los toppings.
Tortilla de fruta
Qué necesitas:
4 huevos, 1 manzana, 1 pera (no demasiado madura), 1 cucharada de yogur de coco, aceite de coco, canela y una pizca de sal.
Bate los huevos, el yogur de coco y la pizca de sal hasta obtener una mezcla homogénea. Saltea la fruta rápidamente en el aceite de coco y añade la canela. Vierte la mezcla de huevo y haz una deliciosa tortilla de fruta.
¡El beauty boost perfecto para ti en San Valentín!
¿Cómo lo haces? Si quieres darle a tu piel un beauty boost perfecto, además de tu rutina diaria de cuidado de la piel, elige el extra del bienestar de las ampollas. Una ampolla facial contiene una alta concentración de activos, nada menos que 8 veces más que tu Crema de día o Crema de noche habitual. Las ampollas se pueden usar para darle a tu piel un boost de hidratación o para combatir la sequedad extrema. También son muy eficaces ante problemas cutáneos como el acné, la rosácea, la cuperosis, el eczema, la piel flácida, así como la sequedad o la falta de hidratación. Gracias a las altas concentraciones de activos que contiene una ampolla, puedes darle a tu rostro un boost puntual, pero además estos activos pueden ayudar a reducir o resolver el problema cutáneo más rápidamente. Los activos de la ampolla mantienen las células de la piel activas, de modo que la piel sigue trabajando activamente para repararse a sí misma.
¿Quieres saber más sobre lo que las ampollas pueden hacer por tu piel? Lee nuestro blog: Ampollas, ¿qué hacen por tu piel?
¿Cómo crear un look romántico de San Valentín?
Un look romántico de San Valentín es sobre todo suave en color, sutil, pero con un bonito glow. ¿Cómo conseguirlo? Con unos pocos pasos puedes asegurarte este look romántico de San Valentín.
Usa una de las ampollas de ácido hialurónico como base sobre tu piel. Le darán un bonito glow de hidratación intensa durante todo el día. A continuación, aplica tu Crema de día. Si quieres, después puedes aplicar un foundation para mayor cobertura o una BB Cream para un efecto menos cubriente y más sutil. Con un polvo o un bronzer puedes darle el toque final a tu piel, acentuar los contornos (shaping) y eliminar los brillos no deseados.
Solo te falta un máscara de pestañas, un lip gloss y tu look de San Valentín estará completo.
Consejo de cuidado de la piel en Care for Skin
Puedes reservar esta consulta a través de la página de skincare advies.
