Haga el tiempo que haga, ya lo sabemos: el protector solar es algo de lo que ya no puedes prescindir. Se ha convertido en un must. Por experiencia sé que no siempre resulta agradable usar un protector solar: la textura pegajosa, el olor químico, la irritación... había razones más que suficientes para no usarlo. Pero por suerte ya tenemos las cosas claras.
¿Cuál es la diferencia entre la radiación UVA y UVB?
La luz solar natural está compuesta por tres (sí, lo has leído bien) tipos distintos de radiación UV: UVA, UVB y también UVC. La UVC es la variante más dañina de las tres. Por suerte, la capa de ozono la bloquea y no llega a nosotros.
UVB: estos rayos afectan a la capa más superficial de nuestra piel, la epidermis. Si no protegemos la piel del sol, se quemará. La "B" hace referencia a Burning (quemadura), aunque los rayos UVB también son los responsables del bronceado.
UVA: estos rayos penetran más profundamente en la piel, hasta el nivel celular. El daño que causan no es visible como una quemadura, pero sí se manifiesta a largo plazo. Piensa en arrugas, manchas, envejecimiento cutáneo e incluso cáncer de piel.
La radiación UVA está presente durante todo el año, también en otoño e invierno. Eso hace que sea aún más importante proteger nuestra piel durante los doce meses del año.
¿Qué diferencia hay entre los distintos valores de SPF?
SPF significa Sun Protection Factor (factor de protección solar). Es el factor que protege la piel de los dañinos rayos UVB. El SPF indica cuánto tiempo puedes estar al sol sin que tu piel se queme. Lógicamente, esto es una orientación, ya que también depende en parte de tu tipo de piel.
La diferencia entre los valores:
- SPF15 ofrece un 93,3% de protección
- SPF30 ofrece un 96,6% de protección
- SPF50 ofrece un 98% de protección
¿Qué es mejor, SPF 30 o 50?
Un protector solar factor 30 no es mejor que un protector solar factor 50, ni al revés. Lo importante es que apliques bien el protector solar y tengas en cuenta las condiciones y tu tipo de piel.
- Aplica un protector solar con filtro químico 30 minutos antes de exponerte al sol. Un protector solar con filtro físico protege de inmediato tras su aplicación.
- Aplica el protector solar en cantidad suficiente y de forma uniforme sobre la piel.
- ¿Tienes piel sensible? Opta por un SPF50 con filtro solar mineral.
- Vuelve a aplicar el protector cada 2 horas; si pasas mucho tiempo en el agua, es necesario reaplicarlo cada 40-80 minutos, aunque uses un protector solar waterproof. Esto puede variar según el producto.
¿Qué son los filtros solares físicos?
Un filtro solar físico y uno mineral son lo mismo. Un protector solar mineral contiene un filtro solar cuyos ingredientes son 100% naturales, una sustancia sólida de origen natural. Un filtro físico o mineral crea, por así decirlo, una capa protectora física sobre la piel que refleja la radiación UV. El filtro se queda sobre la piel. Los dos ingredientes que forman este filtro son: óxido de zinc y óxido de titanio. Se usan juntos o por separado, y cuanto mayor es su porcentaje, mayor es el factor de protección.
Una ventaja importante de los filtros físicos es que ofrecen protección de inmediato tras su aplicación, ya que permanecen sobre la piel y no llegan al torrente sanguíneo. La penetración en el organismo puede alterar el sistema hormonal y también provocar irritación cutánea o alergia solar. El protector solar mineral o natural es muy adecuado para niños y bebés, pero también para mujeres embarazadas, que así quedan bien protegidas durante el embarazo frente al melasma.
¿Qué es un filtro solar químico?
Los filtros solares químicos o sintéticos existen en muchas variedades. Son producidos en laboratorio y, por tanto, no son de origen natural. Los filtros químicos no están activos hasta 30 minutos después de su aplicación.
La oferta de productos solares con filtro químico o sintético es enorme. La textura suele ser ligera, agradable, transparente y fácil de aplicar. Además, existen muchas variantes en cuanto a texturas, como leches, espumas y aceites. Si tienes piel propensa a las alergias, no se recomienda un protector solar a base de filtro químico.
¿Cuál es la diferencia entre un filtro solar mineral y uno químico?
Efectivamente, existen diferencias entre un filtro solar mineral (físico) y uno químico (sintético). A continuación, las diferencias clave: ¿te decantas por un protector solar mineral o por uno con filtro químico?
Mineral:
- UVA/UVB – NO es absorbido por la piel, sino que refleja la luz solar.
- Ofrece protección de inmediato tras su aplicación.
- Muy adecuado para pieles sensibles y con alergia solar.
- Muy adecuado para niños, bebés y embarazadas.
- Puede dejar un ligero velo blanco.
Químico:
- UVA/UVB – es absorbido por la piel.
- Ofrece protección 30 minutos después de su aplicación.
- Puede causar reacciones de sensibilidad.
- Disponible en distintas texturas: sprays, aceites, cremas.
¿Cuál es el mejor protector solar natural?
Existen distintos protectores solares naturales que son buenos para tu piel, tu cuerpo y también para el medio ambiente. ¿Cuál es el mejor protector solar para la cara? ¿Tiene que ser necesariamente un protector solar natural? Evidentemente, es una decisión personal. ¿Optas por un filtro químico o por uno mineral? La mayor ventaja de un protector solar natural es que permanece sobre la piel y no penetra en las capas más profundas, lo que podría provocar que la piel desarrolle (hiper)sensibilidad.
¿Cuánto tiempo dura el protector solar?
La caducidad de un protector solar depende de varios factores. En general, puede decirse que un protector solar dura aproximadamente tres años. Con el tiempo pierde eficacia, aunque esto también depende de varios factores.
- Un protector solar expuesto a temperaturas elevadas perderá su eficacia rápidamente, incluso en una sola temporada.
- Guarda el protector solar en un lugar fresco, oscuro y seco.
- Durante las sesiones de sol, guarda bien el protector solar, alejado de la luz solar y lo más fresco posible (envuelto en tu toalla).
- ¿Tu protector solar tiene una textura acuosa, grumosa o ha cambiado de color? Entonces probablemente ya no esté en buen estado.
- Fíjate siempre en la fecha de caducidad. En condiciones normales y adecuadas puedes contar con 3 años, siempre que esté sin abrir. ¿Ya está abierto? Entonces el protector solar habrá perdido gran parte de su eficacia al cabo de un año, o esta se habrá reducido considerablemente.
Consejo de skincare en Care for Skin
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