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¿Qué es el ácido hialurónico y qué hace por la piel?

Wat is hyaluronzuur en wat doet het voor de huid?
Sarah Meijer Sarah Meijer
Schoonheidsspecialiste · 10 november 2023

Muchas empresas cosméticas hablan maravillas del ácido hialurónico y lo incorporan en sus cremas y sérums. Se dice que es un verdadero ingrediente antiedad y antiarrugas. ¿Es realmente así y qué hace exactamente? Te lo explicamos en este blog.

¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es un bloque de construcción de glucosa, es decir, una forma de azúcar. El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo y que también es producida por él. Está presente, por ejemplo, en el líquido que rodea nuestras articulaciones, lo que las mantiene ágiles. El ácido hialurónico también se encuentra de forma natural en nuestra piel, concretamente en el tejido conectivo, donde desempeña un papel en, entre otras cosas, la cicatrización de heridas. El ácido hialurónico es tan extraordinario porque una sola molécula es capaz de retener hasta 1000 veces su propio peso en agua (humedad). El ácido hialurónico que se produce y se encuentra de forma natural en nuestra piel hace exactamente lo mismo.

La importancia de la hidratación en nuestra piel

Una piel sana tiene una barrera cutánea fuerte. Esta barrera cutánea está formada por una combinación de diferentes lípidos naturales de la piel y crea una capa protectora invisible sobre ella. Esta barrera cutánea evita que la humedad de la piel se evapore. Cuando la humedad sí se evapora, lo notas porque la piel se siente seca, tirante o flácida. La hidratación es, por tanto, esencial para una piel elástica y suave. De adolescente y a principios de los veinte tienes una piel elástica y flexible. Pero a medida que envejecemos, la producción de ácido hialurónico se ralentiza y el ácido hialurónico existente se descompone más rápidamente. Aplicar ácido hialurónico en un sérum de ácido hialurónico o crema ayuda a la piel a retener la humedad. Una piel bien hidratada tiene un aspecto terso, voluminoso y radiante. Por eso el ácido hialurónico puede ayudar a que las líneas finas y las arrugas sean menos visibles.

Lo que hacen en la piel las distintas formas de ácido hialurónico

En principio, solo existe una forma de ácido hialurónico que puedes encontrar en la lista de ingredientes, a saber: hyaluronic acid. Sin embargo, desde el punto de vista químico, el ácido hialurónico puede dividirse en ácido hialurónico de bajo peso molecular y de alto peso molecular. Bajo peso molecular significa que las moléculas son muy pequeñas. Cuanto más pequeña es una molécula, más profundo puede penetrar en la piel. El ácido hialurónico de bajo peso molecular penetra, por tanto, bien en las capas vivas de la piel y proporciona un aporte extra de hidratación. Esto hace que las arrugas parezcan menos profundas y que las líneas de deshidratación desaparezcan. El ácido hialurónico de alto peso molecular permanece más en la superficie de la piel y hace que las capas superiores se saturen de humedad. Esto proporciona un efecto inmediato de luminosidad e hidratación. El ácido hialurónico de bajo peso molecular es más costoso que el de alto peso molecular. Por eso, muchas empresas de cosmética optan por utilizar únicamente ácido hialurónico de alto peso molecular, cuando en realidad la combinación de ambos tipos es la que aporta un mayor efecto antiedad.

El ácido hialurónico también puede ser utilizado por un médico estético como alternativa natural a los rellenos. El ácido hialurónico puro se inyecta en la piel mediante una jeringa o una hyaluron pen. De este modo, el ácido hialurónico penetra aún más profundo y puede proporcionar un efecto similar al de un relleno. Esta forma natural de relleno es temporal y el propio cuerpo lo va descomponiendo gradualmente.

El efecto es temporal

Es importante saber que el efecto del ácido hialurónico sobre las arrugas es solo temporal. Proporciona a la piel un efecto plumping temporal. El cuerpo descompone el ácido hialurónico de forma natural en unas 24 horas, por lo que este ingrediente no puede considerarse realmente un ingrediente antiarrugas. Dicho esto, el ácido hialurónico es adecuado para todo tipo de pieles, necesidades y edades. Un exceso de ácido hialurónico no es perjudicial para la piel ni para el cuerpo. El ácido hialurónico también puede favorecer la recuperación de la piel ante heridas, acné, irritaciones y un tono apagado. Esto lo convierte en un ingrediente multiusos y muy apreciado por numerosos especialistas en belleza.


¿Cómo se debe usar el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico tiene en principio una textura que va de líquida a similar al gel, y por eso funciona mejor cuando se incorpora en un sérum o ampolla de buena calidad. Aunque hidrata la piel con humedad, no proporciona el confort inmediato que ofrecen los aceites y mantecas presentes en las cremas. Por eso es importante tener en cuenta que un sérum con ácido hialurónico no deja la piel con una sensación nutrida justo después de aplicarlo. Se recomienda combinar el sérum con una crema que se adapte a las necesidades de tu piel. El efecto de un sérum con ácido hialurónico tampoco se aprecia en su totalidad hasta después de al menos una semana de uso continuado. Aplica siempre primero el sérum tras la limpieza y deja que se absorba. Después aplica la crema. Un sérum de ácido hialurónico también puede usarse alrededor de los ojos.

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Sarah Meijer

La pasión por el cuidado de la piel comenzó en mí desde muy temprano, en parte porque yo misma tengo cuperosis leve y sé mejor que nadie lo que una rutina de skincare adecuada puede hacer por tu piel. Por eso quiero ofrecerte, a través de nuestros blogs, los consejos, la información y las recomendaciones adecuadas para que consigas el mejor resultado para tu piel.