¿Qué es la niacinamida?
La niacinamida también se conoce como vitamina B3 y nicotinamida. Este versátil ingrediente puede estimular la piel ante casi cualquier problema cutáneo y para todo tipo de piel. Esta vitamina se utiliza con frecuencia en problemas como el acné, la rosácea, pero también en la pigmentación, la piel seca y el tratamiento de las arrugas, es decir, antiedad.
La niacinamida, como vitamina, es también un antioxidante. Los antioxidantes protegen la piel y nuestro cuerpo y ayudan a reducir o prevenir los daños producidos. Son los "buenos" que protegen y reparan las células de nuestra piel y nuestro organismo.
¿Por qué es buena la niacinamida para la piel?
La niacinamida tiene una influencia positiva en la piel, ¿pero por qué? Es un antioxidante, por lo que protege muy bien nuestra piel. Además, la niacinamida actúa eficazmente contra la pigmentación y tiene propiedades antiinflamatorias, lo que la hace ideal contra los granos. La niacinamida refuerza nuestra barrera cutánea, protege la piel de los agentes contaminantes del entorno, suaviza las líneas finas y las arrugas, devuelve la luminosidad a una piel apagada e incluso mejora el tono irregular de la piel. Son muchas las propiedades beneficiosas que podemos atribuir a la niacinamida.
¿Cómo actúa la niacinamida en la piel y qué hace?
Usos de la niacinamida en resumen:
- Niacinamida y envejecimiento cutáneo. La niacinamida potenciará las propiedades hidratantes de tu Crema de día y tu Crema de noche. La niacinamida estimula la producción de ceramidas (grasas) y ácidos grasos libres en la piel. Las propias grasas de nuestra piel refuerzan nuestra barrera cutánea, nuestra protección natural. Mantener un nivel adecuado de grasas en la piel ayuda a prevenir la pérdida de agua, protegiendo así la piel seca y deshidratada de las líneas finas y las arrugas.
- Niacinamida y poros dilatados. La niacinamida actúa refinando una piel con poros más grandes. Una mayor concentración de niacinamida reforzará la pared del poro, lo que reducirá las obstrucciones y aportará a la piel un aspecto más uniforme.
- Niacinamida para el acné y los granos. La niacinamida tiene propiedades antiinflamatorias, lo que hace que los granos desaparezcan más rápido y se prevengan. Una concentración del 2% o superior ya es efectiva. Además, la niacinamida frenará y equilibrará la producción de sebo, por lo que la piel grasa se volverá menos grasa con el tiempo, los granos disminuirán y, como consecuencia, la piel mostrará menos rojeces. Un grano es, al fin y al cabo, una inflamación que puede causar rojeces, pero también pigmentación.
- Niacinamida contra las manchas de pigmentación. Un exceso de melanina (pigmento en la piel) causa pigmentación. La niacinamida actúa sobre esto para evitar que aparezcan nuevas decoloraciones (pigmentación). La niacinamida funciona muy bien junto con la vitamina C, el retinol y el bakuchiol para prevenir y reducir la pigmentación.
- Niacinamida para el enrojecimiento y el picor. La niacinamida reducirá el enrojecimiento y el picor, ya que esta vitamina disminuye la producción de histamina en nuestra piel. Es muy útil, por tanto, para la piel rojiza y con picor. También en la rosácea, la niacinamida ayudará a calmar la piel, ya que frena las inflamaciones y el enrojecimiento.
¿Qué debes tener en cuenta al usar productos que contienen niacinamida?
Durante el embarazo pueden surgir problemas cutáneos, como exceso de producción de sebo, granos, sequedad y sensibilidad. La niacinamida es segura para usar durante el embarazo, ya que no contiene ácidos y no sensibiliza la piel al sol. Es, por tanto, un producto ideal durante y después del embarazo, en este período de mayor sensibilidad cutánea.
¿Tienes la piel sensible? No te preocupes, la niacinamida es un ingrediente seguro que no provoca reacciones de sensibilidad ni irritación en la piel.
Niacinamida en el cuidado facial.
La niacinamida es, por tanto, adecuada para todo tipo de piel, incluso para la piel sensible. Lo bueno de la niacinamida es que puedes incorporar este ingrediente a tu rutina diaria en forma de Sérum. La niacinamida combina muy bien con ingredientes hidratantes como la glicerina y los aceites vegetales.
La niacinamida se puede comparar con un antibiótico natural para la piel. Resuelve varios problemas cutáneos sin crear nuevos. Algunos ingredientes contra el acné pueden causar sequedad, por ejemplo. La niacinamida no lo hace. También puedes aplicar niacinamida de forma preventiva sin ningún problema, ya que respeta la flora cutánea. Puedes usar niacinamida tanto por la mañana como por la noche sin problemas. Además, puede combinarse con todos los activos, como el ácido hialurónico, el retinol, la vitamina C, el ácido glicólico, los AHA, los BHA y los péptidos.
Los mejores productos con vitamina niacinamida
El Medik8 Clarity Peptides contiene niacinamida, lo que hace que este Sérum reduzca el enrojecimiento, prevenga la pigmentación, disminuya los signos del acné y restaure la piel apagada. Este Sérum es ideal para el acné y la piel con rosácea, y se utiliza por la mañana y por la noche bajo la Crema de día y la Crema de noche.
Otro producto destacado es el Alhpa-H Liquid Gold Firming Eye Cream, un Contorno de ojos de cuádruple acción: antiarrugas, reafirmante, antipigmentación y antiojeras. Estimula la producción de colágeno, frena la pérdida de agua y difumina las manchas de pigmentación y las decoloraciones oscuras. Gracias a su ligera acción exfoliante, las líneas finas se atenúan y los milia (pequeños quistes blancos bajo los ojos) se reducen y previenen.
El Alpha H Vitamin B Serum contiene, además de vitamina B5 y péptidos de cobre, niacinamida. Es un Sérum que puede usarse tanto por la mañana como por la noche. Gracias a sus ingredientes, este Sérum es adecuado para la piel seca y piel sensible, pero también muy eficaz para la piel impura con poros obstruidos.
Consejo de piel en Care for Skin
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