Al contrario de lo que mucha gente cree, el regaliz no es la madera de un árbol, sino las raíces de una planta, la Glycyrrhiza Glabra. Puedes cultivarla tú mismo y la planta es resistente al frío. Si no tienes mano para las plantas, también puedes comprarla en cualquier centro de jardinería. Con las hojas puedes preparar, por ejemplo, un delicioso té. Si quieres aprovechar la raíz, tendrás que tener un poco más de paciencia: cuando la planta tiene unos 3 o 4 años, ya puedes cosecharlas.
Uso interno
El regaliz puede aportar numerosos beneficios para la salud. Si lo tomas, por ejemplo, en forma de té o masticando la raíz, favorece la recuperación de las mucosas del tracto gastrointestinal, ayuda en caso de exceso o falta de acidez estomacal, y también alivia las náuseas y el dolor de estómago. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, refuerza el sistema inmunitario y ayuda con la tos y el dolor de garganta.
Ten cuidado con el uso interno. Puede elevar la tensión arterial y provocar retención de líquidos. En los productos de cuidado de la piel con regaliz no tienes que preocuparte por eso, ya que no puede penetrar tan profundamente en la piel.
Los beneficios en el cuidado de la piel
La raíz de regaliz en el cuidado de la piel es todavía una joya bastante desconocida. Sin embargo, tiene muchos beneficios:
- Atenúa la hiperpigmentación
- Calma la piel tras una quemadura solar
- Reduce y calma las reacciones inflamatorias
- Tiene un alto contenido en fenoles y actúa como excelente antioxidante
- Tiene propiedades antibacterianas
Eccema
La raíz de regaliz puede marcar una verdadera diferencia especialmente para la piel sensible con eccema. Reduce la descamación y devuelve la suavidad a la piel. Y como actúa de forma calmante, antiinflamatoria y antibacteriana, también desaparecen los pequeños granitos, las irritaciones y el enrojecimiento.
Manchas de la edad
El regaliz contiene dos sustancias que actúan eficazmente sobre las manchas de la edad. La glabridina inhibe la producción de tirosinasa. La tirosinasa estimula la producción de melanina, que es la responsable del color marrón de nuestra piel. La otra sustancia es la liquiritina, que disuelve el pigmento dispersando la melanina. En las manchas de la edad el pigmento se acumula en un solo punto, y al dispersarlo, las manchas se desvanecen.
Acné
Como el regaliz calma la piel, reduce el enrojecimiento y la irritación, y además tiene propiedades antibacterianas, se añade con frecuencia a productos de cuidado que combaten el acné. Lo encontrarás habitualmente en Limpiadores faciales y Mascarillas que limpian la piel en profundidad. Como el regaliz puede suavizar la piel y aumentar su nivel de hidratación, puede contribuir a lograr una piel uniforme y lisa.
Cuperosis
La cuperosis son capilares dilatados que se hacen visibles en la superficie de la piel. Con frecuencia se ven esos "hilitos rojos" en la piel. El regaliz mantiene el enrojecimiento bajo control. Tras 4 u 8 semanas de uso se aprecia una diferencia clara.
Adecuado para todo tipo de piel
Está claro que el regaliz puede dar buenos resultados en muchos problemas cutáneos. Como no irrita y también es apto para la piel seca y la piel sensible, se está convirtiendo en un ingrediente cada vez más popular. Normalmente el extracto de raíz de regaliz se utiliza en concentraciones del 1 o el 2 %. A diferencia de la vitamina C o la niacinamida, ya funciona cuando se incorpora en un porcentaje muy bajo en el producto. Con este ingrediente, más no siempre es mejor. Por eso no es ningún problema que aparezca al final de la lista de ingredientes.
En resumen: el regaliz es adecuado para todo tipo de piel y aporta algo bueno a cada piel. Así que tanto si tienes granitos o manchas, como si tu piel es deshidratada o grasa, añade un producto con regaliz a tu rutina.
Consejo de cuidado de la piel en Care for Skin
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