Deporte de invierno o un paseo de primavera…. ¿Cuándo usar o no un producto solar?
Solemos subestimar la fuerza del sol cuando brilla, pero también se subestima su potencia y efecto cuando no luce. El sol emite tres tipos de radiación: UV-A, UV-B y UV-C. Esta última es filtrada por la capa de ozono, pero la UV-A y la UV-B sí nos afectan. La radiación UV que nos llega está compuesta en un 95% por UV-A y en un 5% por UV-B.
La UV-A es la causante del envejecimiento de la piel, y la UV-B provoca quemaduras.
La radiación UV-A está presente durante todo el año y no es bloqueada por las nubes ni por el cristal. Esta radiación penetra también en las capas más profundas de la dermis, pero no duele, por lo que sus efectos no se perciben de inmediato. Esta radiación provoca el envejecimiento prematuro de la piel y además es cancerígena.
La radiación UV-B está presente principalmente en otoño, primavera y verano.
La mayoría de los protectores solares protegen la piel frente a las quemaduras y, por eso, solo ofrecen protección UV-B. En realidad, es mejor proteger también la piel frente a la radiación UV-A, para prevenir el envejecimiento cutáneo prematuro. Presta atención a lo que compras cuando elijas un producto solar.
Nuestro consejo para el deporte de invierno o un paseo de primavera…? ¡Sal con protección y disfruta al máximo!
Protector solar natural
El protector solar natural, como su nombre indica, contiene un filtro de protección natural. Al mismo tiempo, el protector solar natural no contiene productos químicos como microplásticos, PEG, siliconas, sino únicamente ingredientes naturales, entre ellos los filtros solares a base de óxido de zinc y óxido de titanio.
Crema de día con SPF
La mejor Crema de día con SPF debería contener como mínimo SPF 15, aunque SPF 30 o superior es siempre mejor, especialmente durante los meses de verano o en climas muy soleados. Al elegir una Crema de día con SPF, opta siempre por una protección de amplio espectro, es decir, que proteja tu piel tanto frente a los rayos UVA como UVB. Fíjate en los ingredientes y elige un producto enriquecido con antioxidantes y beneficios para el cuidado de la piel, con el fin de favorecer la salud cutánea en general.
Consejo de piel en Care for Skin
A través de la página skincare advies puedes reservar esta consulta.
