¿Por qué es indispensable el SPF durante los deportes de invierno?
El sol en la montaña es mucho más intenso que en el valle. Incluso en un día nublado, tu piel puede quemarse rápidamente. Esto se debe a varios factores:
- La radiación UV aumenta a medida que subes en altitud
- El aire en la montaña es más limpio y transparente
- Las nubes apenas bloquean los rayos UV
- La nieve refleja hasta el 90% de los rayos solares
Incluso un breve paseo por la nieve puede causar daños en la piel sin una protección adecuada. Por eso, un buen SPF para deportes de invierno es absolutamente imprescindible.
¿Puede congelarse el SPF durante los deportes de invierno?
Sí, el SPF puede congelarse. Las cremas solares con un alto contenido en agua son especialmente propensas a este riesgo. Los SPF de verano suelen contener más agua y, por ello, son menos adecuados para condiciones de frío.
Cuando el agua del SPF se congela, no solo puede resultar incómodo, sino que también puede provocar un enfriamiento adicional e irritación cutánea. Además, al esquiar, la piel se enfría más rápidamente por el viento y las bajas temperaturas.
Un SPF para esquí con un mayor contenido en grasas y lípidos protege mejor la piel del frío, evita la congelación y ayuda a limitar la pérdida de humedad cutánea.
¿Cuándo se aplica el SPF durante los deportes de invierno?
Aplica el SPF para deportes de invierno siempre como último paso en tu rutina de cuidado de la piel. Usa primero un sérum o Crema de día sin SPF, para que los ingredientes activos y los antioxidantes puedan ser absorbidos correctamente por la piel.
Deja que estos productos se absorban brevemente y aplica después el SPF para deportes de invierno. Así tu piel aprovecha al máximo tanto el cuidado como la protección solar.
¿Qué SPF es el más adecuado para deportes de invierno?
Durante los deportes de invierno, tu piel es especialmente vulnerable por la combinación de sol intenso, frío, viento y altitud. Por eso es importante elegir un SPF especialmente indicado para deportes de invierno. La mejor opción es un SPF natural con SPF30 o SPF50, rico en aceites y grasas. Esta composición evita que el SPF y la piel puedan congelarse mientras esquías o practicas snowboard.
Un SPF natural contiene un filtro solar mineral (físico), generalmente a base de dióxido de titanio y/o óxido de zinc. Estos filtros actúan desde el momento de la aplicación y reflejan los rayos UV, impidiendo que penetren en la piel. Esto hace que el SPF natural sea ideal para su uso en la montaña.
Una ventaja adicional: el SPF natural es seguro para toda la familia, desde bebés hasta adultos, y también se puede usar durante el embarazo sin alterar el equilibrio hormonal. Guarda tu SPF preferiblemente en el bolsillo interior de tu chaqueta de esquí para que no se enfríe demasiado.
Si optas por un SPF con filtro químico, es importante aplicarlo al menos 30 minutos antes de la exposición al sol. Los filtros químicos necesitan ese tiempo para activarse. Ten en cuenta que este tipo de SPF resulta menos práctico durante los deportes de invierno.
Independientemente del SPF que elijas: vuelve a aplicarlo cada dos horas, especialmente con sol intenso, al sudar o al secarte con una toalla.
¿Cuál es el mejor SPF para deportes de invierno?
Durante los deportes de invierno, tu piel es especialmente vulnerable por la combinación de sol intenso, frío, viento y altitud. Por eso es importante elegir un SPF especialmente indicado para deportes de invierno. La mejor opción es un SPF natural con SPF30 o SPF50, rico en aceites y grasas. Esta composición evita que el SPF y la piel puedan congelarse mientras esquías o practicas snowboard.
No olvides los labios y las zonas sensibles
Durante los deportes de invierno, los labios, la nariz, los pómulos y la piel alrededor de los ojos son los más castigados. Estas zonas tienen pocas glándulas sebáceas y son por ello especialmente sensibles a la deshidratación y las quemaduras. Por eso, además de tu SPF de esquí, utiliza también un bálsamo labial con SPF; SPF30 o SPF50.
Las orejas y la línea del cabello también suelen olvidarse al aplicar el SPF para deportes de invierno, cuando precisamente estas zonas reciben mucho sol mientras esquías o practicas snowboard.
¿Dónde comprar el mejor SPF para deportes de invierno?
El mejor SPF para esquiar es fácil de pedir en Care for Skin. ¿Necesitas ayuda para elegir el SPF de invierno adecuado? Nuestro equipo de atención al cliente está disponible para ti de lunes a viernes. Puedes contactarles por correo electrónico: klantenservice@careforskin.nl o por teléfono en el 085 060 7005.
