¿Qué es la celulitis?
La celulitis, también conocida como piel de naranja, da un aspecto irregular en las caderas, los muslos y los glúteos. Es un fenómeno benigno, pero puede afectar a la autoestima.
La celulitis es más frecuente en mujeres que en hombres, ya que las mujeres tienen una estructura diferente del tejido conjuntivo por influencia de los genes y las hormonas.
Piel de naranja, piel con hoyuelos, celulitis (cosmética).
Causas de la celulitis
La celulitis se origina por una combinación de predisposición, hormonas y estilo de vida.
Predisposición genética
La estructura de tu tejido conjuntivo es en parte hereditaria.
Estilo de vida
La alimentación y el sedentarismo influyen.
Envejecimiento
El tejido conjuntivo y la piel se aflojan con los años.
Hormonas e inflamación
La influencia hormonal y la actividad inflamatoria contribuyen.
La celulitis es muy normal y casi todo el mundo la tiene. El ejercicio, la hidratación y el masaje pueden suavizar su aspecto, pero eliminarla por completo es muy poco frecuente.
Cómo suavizar el aspecto de la celulitis
La combinación de estilo de vida y cuidado es lo que mejor funciona.
Ejercicio e hidratación. Muévete regularmente y bebe suficiente agua.
Masaje. Masajea con un producto anticelulítico para estimular la circulación.
Estilo de vida saludable. Una alimentación equilibrada apoya el resultado.
¿Qué debes tener en cuenta?
Sé crítico/a con los productos que prometen la eliminación total de la celulitis. La celulitis es en gran medida genética y no puede eliminarse por completo.
