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Skinpedia/Sol y protección/Base de conocimiento sobre piel quemada
Sol y protección

Piel quemada: cuidado y recuperación

La piel quemada necesita alivio, descanso y recuperación. Nuestros expertos en piel explican qué ocurre y cómo cuidar mejor la piel después de una exposición solar excesiva.

Revisado por expertos en piel
Piel quemada: cuidado y recuperación

¿Qué es la piel quemada?

La piel puede quemarse por radiación (sol, cama de bronceado o radioterapia) o por contacto con un objeto demasiado caliente. Las quemaduras se clasifican por grados: primero, segundo y tercero.

La piel quemada por el sol suele ser una quemadura de primer grado. Con el cuidado adecuado, generalmente se recupera rápidamente.

También conocido como

Quemadura solar, sunburn, quemadura de primer grado.

¿Qué ocurre cuando la piel se quema?

La piel reacciona ante el daño con una respuesta inflamatoria.

Enrojecimiento y calor

La piel está roja, caliente y se siente tensa.

Dolor y sensibilidad

El tacto puede resultar doloroso.

A veces ampollas

En quemaduras de segundo grado aparecen ampollas.

Descamación

Durante la recuperación, la piel puede descamarse.

Consejo del especialista

Enfría la piel con agua tibia, hidrata con aloe vera o aftersun y evita el sol hasta que la piel se haya recuperado.

Cómo cuidar una piel quemada por el sol

Enfriar, calmar y proteger son los pasos más importantes.

  1. Enfriar. Refresca la piel con agua tibia (no helada).

  2. Calmar. Aplica aloe vera o aftersun.

  3. Proteger. Evita el sol y usa después una buena protección SPF.

¿Cuándo acudir al médico?

Si hay ampollas, dolor intenso o zonas quemadas de gran tamaño, la piel debe ser vista por un médico. Las quemaduras solares repetidas aumentan el riesgo de daño solar y cáncer de piel, por lo que la prevención sigue siendo lo más importante.

Índice de ingredientes

Ingredientes que favorecen la recuperación

Aloe vera Calma y refresca+

El ingrediente clásico del aftersun.

Lee todo sobre el Aloe vera →
Ácido hialurónico Hidrata+

Repone la humedad que el sol ha eliminado.

Lee todo sobre el Ácido hialurónico →
Niacinamida Calma+

Reduce el enrojecimiento y refuerza la barrera cutánea.

Lee todo sobre la Niacinamida →
Manteca de karité Nutre+

Suaviza la piel seca y descamada.

Lee todo sobre la Manteca de karité →
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Preguntas frecuentes

Respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la piel quemada por el sol

¿Qué es lo mejor que puedo hacer ante una quemadura solar? +

Refresca la piel con agua tibia, hidrata con aloe vera o aftersun y evita el sol hasta que se recupere.

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer una quemadura solar? +

Las quemaduras solares de primer grado suelen desaparecer en pocos días con un buen cuidado.

¿Puedo aplicar una crema normal en la piel quemada? +

Es mejor elegir un aftersun ligero y calmante o aloe vera. Evita los perfumes y los ingredientes agresivos.

¿Cuándo debo ir al médico? +

Si hay ampollas, dolor intenso o zonas quemadas de gran extensión.

¿Las quemaduras solares causan manchas de pigmentación? +

Las quemaduras repetidas aumentan el riesgo de pigmentación y daño solar. Por eso, protégete bien con SPF.

Consejo personalizado

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